5月のメンタルが不安定になる理由

5月病という言葉があるくらい、5月から6月にかけては、心が不安定になりやすい時期です。

実際、その理由はさまざまに語られていますが、スピリチュアルな視点から見ると──

 

この時期は「過去生の記憶をリマインドするタイミング」でもあると言われています。

特に、過去生でやり残したことや、後悔、悲しみ、怒りといったネガティブな感情が無意識のうちに浮かび上がってくることがあるようです。

 

1年の折り返し地点に差し掛かるこの時期。
「これまでの自分を振り返り、今の在り方を見つめ直す」ことが促される時でもあります。

 

もし、理由もなくモヤモヤしたり、不安定さを感じたりしたときは──
「これは魂が成長するためのサインかもしれない」と思い出してみてください。

 

たとえば、
・新しい習慣を始めてみる
・これまでと違う行動や選択をあえてしてみる

そんなふうに、今までの自分から一歩抜け出すチャンスなのかもしれません。

 

大切なのは、「今起きていることは、本当にネガティブな現実ではない」ということを思い出すこと。
そこに囚われる必要はありません。

もし今の自分を変えたいと思うなら、それは“光の選択”をするチャンス。
結局のところ、選べるのはシンプルな2択だけなんです。

だからこそ、自分で物事を複雑にして、混乱の渦に巻き込まれないようにしましょう🌿

 

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